Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Komma över 60k i Påsk pass
Måndag 17 april 2017 22:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ja ja, var precis under 60k när jag kollade påsklöpningen på kvällen, var gör man inte för att få en bra siffra i löpardagboken :) Såhär några timmar efter marathon:et så var allt stelt och det stolpigt och det gjorde nästan lite ont att springa.
2,82
km
Distans
22:06
Tid
7:50
min/km
Snitt
Hoka One One Stinson 3 (Blue)
Total distans:
174:05:15
1158 km
Gilla passet
Gillas av
Jennie Ullerfeldt
och
Mellanben
Kommentarer
Mellanben - 18 april 2017
Haha I gott sällskap..Nördar är vi allihop;-)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan