Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–kontoret via Delsjövägen

Tisdag 21 februari 2017 08:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fin morgon med soldis och motvind. Hyfsat pigga ben för att vara en morgonlöpning.
6,09 km
Distans
31:06
Tid
5:06 min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
182
Stegfrekvens
25 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance A2 UK9.5
Total distans: 
106:50:13
1209 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 augusti 2017 6,29 km 16:24 23,01 km/h
15 augusti 2017 6,28 km 17:06 22,04 km/h
13 juli 2017 6,32 km 15:42 24,15 km/h

Gilla passet

Gillas av och Håkan Larson