Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Midt-I-Marathon #70 - Stegt flæsk - Hos Balshøj
Torsdag 8 december 2016 09:02
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#94 Kononfint marathon där det ingick god mat (Stegt flæsk) och citronformage efter. (inkl øl/vin) Galet bra, kan varmt rekommenderas! Banan var väldigt trevlig och lite "Skånsk". Sprang med Johanna (som gjorde sitt 93:e marathon)
42,2
km
Distans
4:58:59
Tid
7:05
min/km
Snitt
Hoka One One Stinson 3 (Blue)
Total distans:
174:05:15
1158 km
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Lähnn LMM
,
Richard Andersson
,
Lars Åkerman
och
Anders Fritz
Kommentarer
Zingo Andersen
- 12 december 2016
- Hos Balshøj
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan