Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Lindgren
1972 • Torslanda
Lilleby - Amhult
Måndag 28 november 2016 18:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första passet efter flera veckors vila pga. skada och förkylning. Inga känningar!
11,5
km
Distans
1:01:01
Tid
5:18
min/km
Snitt
90
Snittpuls
110
Maxpuls
Löparskor Nike blåa
Total distans:
154:07:19
1850 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
22 oktober 2023
11,50 km
1:03:54
5:33 m/km
10 juli 2023
11,50 km
1:01:21
5:20 m/km
10 oktober 2022
11,50 km
1:02:19
5:25 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
