1975 • Laholm

Löpband

Torsdag 24 november 2016 17:19

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,35 km
Distans
21:00
Tid
4:50 min/km
Snitt
156
Snittpuls
185
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 670 m 03:00 4:29 min/km
Repetition 2 670 m 03:00 4:29 min/km
Repetition 3 670 m 03:00 4:29 min/km
Repetition 4 670 m 03:00 4:29 min/km
Repetition 5 670 m 03:00 4:29 min/km
Asics GT-2000 gula
Total distans: 
182:32:37
1614 km

Gilla passet