Andreas Nilsson
1975 • Laholm

Löpband

Fredag 28 oktober 2016 17:06

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,7 km
Distans
12:40
Tid
4:41 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 2 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 3 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 4 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 5 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 6 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 7 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 8 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 9 170 m 00:40 3:55 min/km
Repetition 10 170 m 00:40 3:55 min/km
Asics GT-2000 gula
Total distans: 
182:32:37
1614 km

Gilla passet