Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Hem från jobbet

Tisdag 16 augusti 2016 15:51

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Medvind första timman gav nästan värmeslag.
Tid inkl paus vid Rasta för vatten och svalka.
Kroknade markant sista milen.
33,6 km
Distans
3:05:45
Tid
5:32 min/km
Snitt
88
Stegfrekvens
189 meter
Total stigning (klocka)
Salomon Sonic Pro
Total distans: 
117:28:36
1266 km

Gilla passet