Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Skatåskorset t o r

Torsdag 25 juni 2009 20:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Liten lugn runda för att hålla benen igång inför lördagens E20-lopp. Något ömt i vaderna inledningsvis, men det släppte efter ett par km.
6,7 km
Distans
39:43
Tid
5:56 min/km
Snitt
146
Snittpuls
157
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 5
Total distans: 
189:35:41
1986 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 februari 2013 7,67 km 34:44 4:32 m/km
9 september 2012 6,17 km 28:52 4:41 m/km
25 augusti 2011 6,75 km 31:30 4:40 m/km

Gilla passet