1970 • Sala

Svampen Marathon - Örebro

Lördag 30 april 2016 10:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ett snurrigt lopp ovanpå vattentornet i Örebro. Banan var 90 och nån meter lång och 64, typ, löpare var anmälda. Det var alltså upplagt för att bli trångt. Det blev det också. Loppets absolut svåraste detalj var ju att försöka få nåt flyt i löpningen, det blev aldrig så, det blev ryckigt och orytmiskt. Ett problem var att det klumpade ihop sig rätt rejält så det blev svårt att komma om. Trots allt hoppande och fifflande så gick tiden. Jag fick aldrig några dippar, kanske för att farten var såpass låg? Vid 30 km blev det tvärtom mycket lättare plötsligt och jag hade fem ofantligt roliga kilometrar, sen var det bara sju kvar och de gick i ett nafs. När det gick så bra som det gjorde tror jag att jag glömde att dricka tyvärr och det straffade sig när jag hade 500 m kvar för då kom loppets enda krampkänning, tyvärr tog den hela vänsterbenet så jag blev helt stående i en minut eller så.

När jag gick i mål tyckte jag att det var ovanligt många kvar på banan mot vad jag hade väntat mig och jag fick sen reda på att jag kommit elva i herrklassen och tolva totalt. Riktigt roligt!
43,36 km
Distans
4:08:20
Tid
5:44 min/km
Snitt
83
Stegfrekvens

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Hasse Byrén 3:59:30 5:41 m/km
3. Jonas Wincent 4:08:20 5:44 m/km
4. Marc Karlsson 4:16:21 6:04 m/km

Gilla passet