Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Multi 138 Hr/m. Namnlös (Väg/Grus/Terräng

Tisdag 12 april 2016 16:05

Löpning - Väg/Grus/Terrängstigar
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpindex 70. Stegfrekvens 90. +12. Pass 102/103.(070/(208) https://flow.polar.com/training/analysis/516004625
Bild uppladdad av Evald Ammerlind
23,6 km
Distans
1:54:53
Tid
4:52 min/km
Snitt
138
Snittpuls
160
Maxpuls
90
Stegfrekvens
Polar V800
Total distans: 
1471:40:28
16383 km
(218 gr.) Saucony Kinvara 5...
Total distans: 
115:45:48
1344 km

Gilla passet

Gillas av Peter Lindmark, violet och Claes Ohlsson

Kommentarer

Claes Ohlsson - 12 april 2016
Snyggt för att vara en tisdag i april:)
Evald Ammerlind - 12 april 2016
Tack. Det känns bra just nu :-) Många kuperad terrängstig/vägpass i veckan gör en uthållig och stark känns det som.
Visa karta och diagram större

Puls