Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Test av rygga och efter jobblöp.
Söndag 3 april 2016 17:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Provade nya ryggan som är tänkt att användas på natten på TEC. Lite tveksam om den fungerar. Nytt test imorgon då med de saker i som kommer att ligga i den under tävlingen. Var inte riktigt på hugget, gick fasligt långsamt. Men varmt och skönt ute.
12,5
km
Distans
1:20:02
Tid
6:24
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Daniel Zetterqvist
och
Johan Lund
Kommentarer
Daniel Zetterqvist - 3 april 2016
Rygga? Den handhållna då? :-)
Pernilla Otto
- 4 april 2016
Den lilla handhållna läcker och den stora är för stor tror jag.
Men köpt en sån där mjuk flaska.