Mats Lindgren
1972 • Torslanda

Sillvik - Lilleby - Nolered

Torsdag 17 mars 2016 17:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skönt pass. Tung första halva, sedan flöt det på bra.
12,4 km
Distans
1:07:15
Tid
5:25 min/km
Snitt
100
Snittpuls
130
Maxpuls
179 meter
Total stigning
Löparskor Nike blåa
Total distans: 
154:07:19
1850 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 februari 2024 12,40 km 1:08:48 5:33 m/km
18 augusti 2018 12,40 km 1:03:01 5:05 m/km
23 juli 2018 12,40 km 1:03:24 5:07 m/km

Gilla passet