Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
jumper
1946 • Vallentuna
Motionsspår 5 km.
Söndag 24 maj 2009 13:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sällskapsjogg med XX. Efetrsom jag tycks ha fått en liten släng av förkylningen i Snitsarbo, tog jag det mycket lugnt och nöjde mig med denna femma. Förkylningen lär dock vänta med att bryta ut i full kraft, så att den inte ska hinna gå över till på lördag. Kände som väntat även lite i hälsenan efteråt. Annars trevligt.
5
km
Distans
31:45
Tid
6:21
min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans:
445:59:21
5367 km
Gilla passet