1976 • Skultuna

6k löpband + 3k stakmaskin

Måndag 15 februari 2016 19:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5:15, 5:00, 4:00, 5:00, 4:30, 5:00 + 3k stakmaskin i ca 4:30-tempo. Lite skavsår efter remmarna :-(
9 km
Distans
43:03
Tid
4:47 min/km
Snitt
151
Snittpuls
169
Maxpuls
Saucony Ride 7
Total distans: 
107:30:24
1323 km

Gilla passet

Puls