Johan Ljung
1970 • Stockholm

Löpband, fartlek med backsimulering

Måndag 18 januari 2016 17:45

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
500 m x 5% @ 6:00
400 m x 6% @ 6:19
200 m x 3% @ 5:43
5 km
Distans
29:58
Tid
6:00 min/km
Snitt
165
Snittpuls
180
Maxpuls
158
Stegfrekvens
New Balance 760 (inne)
Total distans: 
66:43:32
640 km

Gilla passet

Puls