Hörby-Fulltofta

Söndag 27 december 2015 13:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blött och blåsigt till att börja med. Fulltofta har förvandlats till en stor lerpöl och det är riktigt tungt på vissa ställen. Det är i alla fall varmt så man fryser inte och det klarnar upp och blir medvind på hemvägen.

17,63 km
Distans

1:43:15
Tid

5:51 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

New Balance Leadville 1210v2

Total distans:

88:54:36

854 km

Gilla passet

Kommentarer

Johan - 27 december 2015

Leadville! Inga stukningar?

Nicklas Nordborg - 27 december 2015

Kändes som det bästa alternativet när det är 50/50 asfalt/lera. Helt ok när man inte har för bråttom.

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	2:39	5:18	134	2:39	0,50 km
2	0,50 km	2:51	5:43	139	5:30	1,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	146	11:16	2,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	153	17:06	3,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	157	22:54	4,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	156	28:43	5,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	160	34:33	6,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	156	40:33	7,00 km
9	1,00 km	6:41	6:41	165	47:14	8,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	166	53:04	9,00 km
11	1,00 km	6:21	6:21	160	59:24	10,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	164	1:05:33	11,00 km
13	1,00 km	6:48	6:48	164	1:12:21	12,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	163	1:18:06	13,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	156	1:23:38	14,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	155	1:29:25	15,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	157	1:34:46	16,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	159	1:39:57	17,00 km
19	0,63 km	3:19	5:17	159	1:43:16	17,63 km