Borås 6-timmars - Borås

Planen var att hålla 4:40 tempo och det gick lite snabbare fram till 35 km sedan sjönk farten för varje 5:a och när jag passerat 50 km var benen stela och motivationen noll, jag gav upp. Promenerade tills det var 30 min kvar då jag körde på med några snabba varv.

Problemet med vänster knä som jag fick förra veckan visade sig inte men hela vänster benet känns lite bortkopplat, speciellt höftböjaren.

Tidslopp är nog inte riktigt min grej. Det spelar ju ingen roll hur hårt man plågar sig för att hålla farten uppe man kommer ju ändå inte närmre målet. Tacka vet jag A till B lopp där är målet och belöningen tydligare.

Lite statistik från loppet:
Varv Tid Sträcka Etapptempo
5 0:26:47 5970 4:29
9 0:50:46 11145 4:38
13 1:14:21 16320 4:33
17 1:38:06 21495 4:35
21 2:02:01 26670 4:37
25 2:25:42 31845 4:35
29 2:50:42 37020 4:50
33 3:16:24 42195 4:58
37 3:44:45 47370 5:29
40 4:05:33 51251 5:22
44 5:04:37 56426 11:25 (Promenad)
46 5:30:07 59014 9:51 (Promenad)
50 5:55:10 64189 4:50
51 6:00:00 65439 3:52