1970 • Hörby

Fulltofta

Söndag 25 oktober 2015 13:02

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Pigga ben idag. Men Leadville-skorna är ju inga höjdare egentligen. Dom är ju mjuka och sköna så länge det är platt, men vingliga och allmänt opålitliga så fort det börjar bli ojämnt. Visserligen är det bra grepp för det mesta men om det är mycket rötter och sten i handflatestorlek så halkar de direkt. Större stenar där man får på hela foten är ok. Det är kanske en vanesak, men tycker jag råkar ut för en hel del små snubbelincidenter och känner mig inte helt bekväm med skorna i tekniska partier. Lutar nog ändå år att jag börjar med de här skorna på Kullamannen med tanke de branta partierna och att tempot kommer att vara mycket lägre.
13,83 km
Distans
1:17:03
Tid
5:34 min/km
Snitt
165
Snittpuls
181
Maxpuls
New Balance Leadville 1210v2
Total distans: 
88:54:36
854 km

Gilla passet

Kommentarer

Johan - 25 oktober 2015
Skorna är helt klart en avvägning. Leadville är tjocka med hög tyngdpunkt och man har ingen direkt markkontakt. Det blir mer vingligt så fort det blir tekniskt men benen tar mindre stryk över längre sträckor. Nyckeln är väl att ta det väldigt försiktigt i de tekniska bitarna som ju trots allt är en liten del av banan.

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:395:391525:391,00 km
21,00 km5:195:1916510:582,00 km
31,00 km5:145:1416616:123,00 km
41,00 km5:555:5516522:074,00 km
51,00 km6:076:0716528:145,00 km
61,00 km5:435:4316133:576,00 km
71,00 km5:275:2716339:257,00 km
81,00 km6:146:1416145:388,00 km
91,00 km5:195:1917250:589,00 km
101,00 km5:105:1017156:0810,00 km
111,00 km4:574:571731:01:0511,00 km
121,00 km4:574:571761:06:0212,00 km
131,00 km5:515:511701:11:5213,00 km
140,83 km5:126:131561:17:0413,83 km