Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Kort runda i Bålsta
Lördag 29 augusti 2015 13:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Slut som artist? Nu har det gått nästan sex veckor sen jag drog högerlåret och det blir inte bättre. Attans!
6,16
km
Distans
34:55
Tid
5:40
min/km
Snitt
135
Snittpuls
152
Maxpuls
Saucony Grid Fastwitch 5 (g...
Total distans:
58:04:03
702 km
Träningspass från
Gilla passet
Kommentarer
Håkan Larson
- 29 augusti 2015
På väg att trycka "Gilla" men det går ju inte, OGILLAR!!!
Vet inte vad läkare/sjukgymnast sagt men det kanske är dags för träningsvila ett tag?!?
Dan gustafsson
- 29 augusti 2015
Tråkigt att höra.
Jens Sandahl - 29 augusti 2015
Attans vad trist. Jag hade ju tänkt träna hårt närmaste halvåret för att kunna ge dig en rejäl match nästa år. Så, nu håller jag tummar och tår förngod bättring!
Lars Bern - 29 augusti 2015
Krya på dig!
Eva Fridman
- 30 augusti 2015
Vad är det för behandling och råd/övningar du fått? Diagnos?
Mina Anger
- 31 augusti 2015
Nej vad trist :(
Magnus Bucht - 1 september 2015
Trist... själv stukade jag foten i Åre för lite mer än 2v.
Mellanben - 1 september 2015
Klart du inte är slut som artist. Det är bara att bita ihop och komma igen. pannben och rehabträning så är du snart i tillbaks på banan. Träffar nog Jonas B på ett möte om ett tag så får väl fråga hur han bar sig åt att friskna så fort :-). Krya krya !