Nicklas Nordborg
1970 • Hörby

DHL-stafetten 2015

Tisdag 25 augusti 2015 18:37

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Andra sträckan. Det är knixigt som vanligt och svårt att springa i jämnt tempo. Rätt stor skillnad mot att springa sista sträckan och till slut orkar man inte riktigt utan tar gärna lite pauser bakom långsammare löpare.
5,22 km
Distans
22:17
Tid
4:16 min/km
Snitt
182
Snittpuls
190
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 
59:07:22
681 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:054:051774:051,00 km
21,00 km4:144:141868:182,00 km
31,00 km4:214:2118312:393,00 km
41,00 km4:234:2318217:024,00 km
51,00 km4:194:1918321:215,00 km
60,22 km0:564:1718322:175,22 km