Mattias Grundelius
1972 • Lund

Almvik - Yttre Fosie + grusslinga

Fredag 26 juni 2015 11:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ökade farten efter 7 km i 4:25 och körde de sista 5 i ökande fart från 3:55 till 3:40.
12,28 km
Distans
50:26
Tid
4:06 min/km
Snitt
169
Snittpuls
202
Maxpuls
Salming Speed
Total distans: 
99:13:50
1218 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 december 2015 12,12 km 53:04 4:23 m/km
9 januari 2015 12,12 km 50:57 4:12 m/km
23 december 2014 12,12 km 55:55 4:37 m/km

Gilla passet

Gillas av Johan och Erik Andersson