Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad

3000m (pb)

Tisdag 23 juni 2015 18:09

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
PB med 29 sekunder! Tungt sista 600m.

Perfekt väder; duggregn och ca 15 grader.
3 km
Distans
11:16
Tid
3:45 min/km
Snitt
158
Snittpuls
182
Maxpuls
Asics Kayano 20
Total distans: 
115:38:03
1345 km

Gilla passet