Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Högdalstoppen runt

Lördag 18 april 2009 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 km uppvärmning, lätt backträning 5×100 m, 6 km hem. Kallt och blåsigt. Trög i benen.
13,1 km
Distans
1:13:08
Tid
5:35 min/km
Snitt
146
Snittpuls
159
Maxpuls
ASICS 1130
Total distans: 
111:53:43
1244 km

Gilla passet