Lunchpass Oset

Tisdag 9 juni 2015 11:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tempot ljuger lite :) (snitt 5:30 ungefär) glömde stänga av klockan så man kan se hur jag går in på Oasen och köper en Cesarsallad och går tillbaks till Gullet, ner i köket å hämtar en läsk och går ut och sätter mig i solen ... då knäpper jag av klockan! :D

11,59 km
Distans

1:11:35
Tid

6:11 min/km
Snitt

Asics DS Trainer 19

Total distans:

38:14:18

391 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	31:59	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	37:43	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	49:13	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	55:04	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	1:00:39	11,00 km
12	0,59 km	10:57	18:24	1:11:35	11,59 km