Mattias Grundelius
1972 • Lund

BIF - Skrylle

Tisdag 5 maj 2015 18:05

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 x 1000 m med 200 s vila mellan repetitionerna.
6,62 km
Distans
35:18
Tid
5:20 min/km
Snitt
148
Snittpuls
202
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,62 km 23:03 6:22 min/km
Repetition 1 1000 m 03:11 3:11 min/km
Repetition 2 1000 m 03:14 3:14 min/km
Nerjogg 1,00 km 05:50 5:50 min/km
Salming Speed
Total distans: 
99:13:50
1218 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Erik Andersson