Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Köra igenom bena™ efter SAI

Söndag 3 maj 2015 20:17

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En kort och lugn runda för att hålla igång benen. Kände inte av Skatås All In-kilometerna speciellt mycket, ett bra bevis på att det är farten som knäcker. Riktigt bra väder, korta ben och ärmar. :-) Testade de nya Mizuno-skorna som kom från Wiggle tidigare i veckan. Riktigt sköna!

Börjar bli kompis med nya pulsklockan nu, men tyvärr la pulsbandet av mitt under passet. Skumt!
7,41 km
Distans
39:24
Tid
5:19 min/km
Snitt
128
Snittpuls
136
Maxpuls
109 meter
Total stigning
Mizuno Wave Hitogami 2
Total distans: 
18:14:52
212 km

Gilla passet

Gillas av Håkan Larson