Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Lenberg
1971 • Alingsås
Nya hjortmilen + pulkabacken
Lördag 14 mars 2015 08:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11
km
Distans
1:13:22
Tid
6:40
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
10 oktober 2021
11,00 km
1:14:36
6:47 m/km
14 mars 2021
11,00 km
1:12:15
6:34 m/km
24 januari 2021
11,00 km
1:10:55
6:27 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Thomas Lenberg
- 14 mars 2015
Nya stäckningen på milen i hjortgården. Tufft och jobbigt, blött och kuperat, bland annat ett par kilometer på blöt vitmossa. Jag lade till pulkabacken på slutet för att få lite utmaning. Det blir fler gånger.
