Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hem–kontoret
Torsdag 5 mars 2015 09:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade dagens första telefonkonferens redan klockan åtta så den tog jag hemma, fast ombytt och klar så det var bara att sticka iväg när det var färdigdiskuterat om driftsättningsrutiner och annat. Premiär för nyinköpta pulsbandet, funkade klockrent.
7,47
km
Distans
37:51
Tid
5:04
min/km
Snitt
134
Snittpuls
147
Maxpuls
Salming Speed S1
Total distans:
100:48:41
1192 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
7 april 2017
7,20 km
37:24
5:12 m/km
7 april 2015
7,45 km
24:24
18,32 km/h
6 mars 2015
7,52 km
37:46
5:01 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Tempo
Puls