Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Löpning • 5,00 km • 32:00 • 6:24 min/km

A-bana. 3,5 km blev 5,4 km. 5 plats. Blev några missar.

joakim hellsten
Löpning • 5,04 km • 28:35 • 5:40 min/km

Importerat från Garmin Connect

Mats Fransson
Löpning • 15,00 km • 1:20:07 • 5:20 min/km

Adam Ahlvik
Adam Ahlvik
Löpning • 6,65 km • 36:26 • 5:29 min/km

Importerat från Garmin Connect

Johan Säfström
Johan Säfström
Löpning • 2,05 km • 11:30 • 5:37 min/km

Ludvig
Löpning • 1:00:00

Tråkigt pass i och med att det valen inställd efter halva, men fick ändå köra häckskolning vilket jag inte kört i år än. Kände mig väldigt stel men annars ingen riktig känsla om kroppen. 10-11

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 5,14 km • 25:00 • 4:52 min/km

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 8,02 km • 38:51 • 4:51 min/km

Jonas Berntsson
Jonas Berntsson
Löpning • 3,35 km • 16:58 • 5:04 min/km

Cecilia Persson
Löpning • 4,19 km • 35:03 • 8:22 min/km

Erik
Löpning • 10,00 km • 53:31 • 5:21 min/km

Rune Log
Rune Log
Löpning • 5,81 km • 33:59 • 5:51 min/km

Løpte første gang etter muskelknytning i leggen. Det gikk nøyaktig 4,9km så kom det tilbake. Kiropraktor i morgen så håper noen knekk kan gjøre susen

Senaste från forumet
20:52
Monica Carlsson
20:15
Samuel
19:10
Fredrik
17:39
Anonymiserad
16:46
Stefan "Stal" Alanentalo
10:20
Mattias
10:03
Johan Hedlund
06:24
Corben Dallas
igår
Lars Bern
igår
Masken