Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Jan Gastaldi
Jan Gastaldi
Löpning • 2,51 km • 20:00 • 7:58 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 4,00 km • 1:00:00 • 15:00 min/km

Jonas Wängberg
Jonas Wängberg
Löpning • 11,49 km • 1:34:07 • 8:11 min/km
Tec banan

Uppsättning av km-skyltar

Rolf Johansson
Rolf Johansson
Löpning • 11,62 km • 1:05:33 • 5:38 min/km

johan sundling
johan sundling
Löpning

Blev ca 700m kändes ganska ok. Lite känningar men ganska hanterbart.

Axel Ragnar
Axel Ragnar
Löpning • 4,46 km • 21:59 • 4:56 min/km

Johan Modig
Johan Modig
Löpning • 5,20 km • 25:03 • 4:49 min/km
Systemtest solo

Lite peppad av bra känsla tidigare ikväll så lämnade jag av vovven och tog ett varv själv med lite tryck. Rumpa/höft mycket bra känsla. Knä som kändes bra tidigare protesterade dock, om än ...

Johan Modig
Johan Modig
Löpning • 4,74 km • 32:44 • 6:54 min/km
Hundjogg

En typisk "kvällspromenad" med vovven. Inga konstigheter.

Hanna Strand
Löpning • 10,00 km • 44:30 • 4:27 min/km

Rickard folkesson
Löpning • 6,34 km • 32:43 • 5:10 min/km

Kristoffer Karlsson
Kristoffer Karlsson
Löpning • 2,19 km • 12:16 • 5:36 min/km

Från jobbet.

Johannes Lindvall
Löpning • 6,88 km • 38:23 • 5:35 min/km

Senaste från forumet
igår
Martin Alatalo
igår
Isak Olsson
igår
Corben Dallas
igår
Corben Dallas
igår
Emelie Carlsson
igår
Monica Carlsson
igår
Emil
igår
Fredrik
igår
Kalle Dannestam
igår
Corben Dallas