Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
117
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
124
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
126
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
123
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
125
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
128
00:31:51
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
130
00:36:59
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
130
00:42:08
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
130
00:47:14
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
129
00:52:21
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
131
00:57:22
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
135
01:02:18
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
137
01:07:12
13,00 km
14
0,40 km
2:09
5:18
139
01:09:21
13,40 km
19 mars 2013 - 20:14
Norrunda
Löpning - Distans
Lugnt och behagligt pass trots kyla och en del vind. Skönt att rensa huvudet efter en jobbig dag.
13,4
km
Distans
1:09:21
Tid
5:11
min/km
Snitt
128
Snittpuls
140
Maxpuls
Asics GT 2170
Total distans: 1313 km