Siste kvalitetsøkt før Nice-Cannes maraton
Löpning - Långpass
Rolig og behagelig de første 10K, deretter økte jeg farten en del og løp i sånn ca. maraton intensitet de siste 10. Det var ganske jobbig fra Smestad og opp mot Hovseter, der det er bra stigning.
Jeg kan ikke helt skjønne at jeg skal klare å holde samme hastighet i 42 km på søndag om en uke som på de siste 10 i dag. Men forhåpentligvis hjelper det godt med noen dagers hvile i dagene før løpet. Og så spørs det om kroppen ellers henger med med start så tidlig som kl. 8.
