GPS-pass | VÅRDSÄTRA

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:02	4:02	140	00:04:02	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	152	00:09:42	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	156	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	150	00:21:05	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	150	00:26:03	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	144	00:30:53	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	141	00:35:20	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	150	00:40:35	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	146	00:45:16	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	141	00:50:07	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	142	00:56:24	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	135	01:01:46	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	136	01:07:09	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	133	01:12:16	14,00 km
15	1,00 km	5:43	5:43	136	01:17:59	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	140	01:23:37	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	132	01:28:47	17,00 km
18	1,00 km	4:42	4:42	116	01:33:30	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	134	01:38:54	19,00 km
20	0,33 km	1:59	5:56	135	01:40:52	19,33 km