GPS-pass | VÅRDSÄTRA

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	133	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	146	00:10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	148	00:16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	145	00:21:15	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	144	00:26:00	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	142	00:30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	144	00:34:55	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	149	00:40:25	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	140	00:44:53	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	147	00:50:11	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	132	00:56:31	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	141	01:01:40	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	134	01:06:41	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	138	01:11:51	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	138	01:17:19	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	138	01:23:01	16,00 km
17	1,00 km	4:35	4:35	133	01:27:36	17,00 km
18	1,00 km	4:15	4:15	133	01:31:51	18,00 km
19	0,98 km	5:30	5:36	134	01:37:21	18,98 km