Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:1216300:06:121,00 km
21,00 km6:066:0616400:12:182,00 km
31,00 km6:106:1016200:18:283,00 km
41,00 km5:485:4815600:24:164,00 km
51,00 km6:266:2616300:30:425,00 km
61,00 km6:226:2216400:37:036,00 km
71,00 km6:286:2816300:43:317,00 km
81,00 km5:595:5916000:49:318,00 km
91,00 km6:176:1716700:55:479,00 km
101,00 km6:206:2016301:02:0810,00 km
111,00 km6:136:1316401:08:2111,00 km
121,00 km6:266:2616401:14:4712,00 km
131,00 km6:276:2716401:21:1413,00 km
141,00 km6:256:2516401:27:3914,00 km
151,00 km6:156:1516401:33:5515,00 km
160,15 km0:485:0916701:34:4315,15 km

16 februari 2013 - 14:17

Slagtofta-Fulltofta Naturcentrum 15km

Löpning - Distans
Ny runda med en del sköna snötäckta skogsvägar. Bättre plogat än väntat på många ställen dock sådär fick man hålla till i vägrenen bäst det gick. Skönt med en lite längre runda. Det var ett bra tag sedan.
15,15   km
Distans
1:34:43
Tid
6:15   min/km
Snitt
163
Snittpuls
172
Maxpuls