GPS-pass | Snabbdistans

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	174	00:04:16	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	179	00:08:28	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	182	00:12:38	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	185	00:16:57	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	186	00:21:19	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	187	00:25:39	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	189	00:29:59	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	190	00:34:23	8,00 km
9	0,67 km	2:40	3:58	195	00:37:03	8,67 km