Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
165
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
172
00:09:20
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
160
00:14:20
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
144
00:20:01
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
147
00:25:29
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
151
00:30:56
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
151
00:36:28
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
152
00:41:48
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
154
00:47:12
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
156
00:52:33
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
156
00:57:45
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
159
01:03:15
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
165
01:08:21
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
169
01:13:08
14,00 km
15
1,00 km
4:51
4:51
168
01:17:59
15,00 km
16
0,23 km
1:05
4:45
168
01:19:04
15,23 km
13 september 2012 - 18:12
Med "Pildammarna"
Löpning - Distans
15,23
km
Distans
1:19:04
Tid
5:11
min/km
Snitt
158
Snittpuls
179
Maxpuls
Asics Gel DS Trai...
Total distans: 1255 km