Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
133
00:04:25
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
156
00:08:59
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
154
00:13:56
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
153
00:18:48
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
154
00:23:39
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
157
00:28:40
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
157
00:33:26
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
156
00:38:11
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
159
00:43:04
9,00 km
10
1,00 km
4:33
4:33
163
00:47:38
10,00 km
11
1,00 km
4:38
4:38
159
00:52:15
11,00 km
12
1,00 km
4:23
4:23
159
00:56:38
12,00 km
13
0,36 km
1:34
4:23
170
00:58:12
12,36 km
25 april 2013 - 18:16
Med "Pildammarna"
Löpning - Distans
12,36
km
Distans
58:12
Tid
4:43
min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
Saucony Progrid
Total distans: 1634 km