VMX 600
Löpning - Tävling
Tävling i Vångabacken. 2 varv på ca 7.5km.
Riktigt rolig och tuff bana. Starten går rakt upp i backen och det blir 125 höjdmeter de första 600m. Sen blir det väldigt smala och besvärliga stigar med mycket rötter, stenar och ojämnt. Det svänger 90 och 180 grader mest hela tiden och man får ligga i om man inte vill tappa fart. Känns bra att jag tränat lite på den typen i Fulltofta tidigare i somras annars hade det varit riktigt tugnt. Enda vilan är några 100 meter grusväg vid vätskekontroll mitt på. Mot slutet går det brant nerför och det verkar passa mig bra för då tar jag in på flera andra löpare. Med 1,5 km kvar till varvning gör banan en vända till upp i cykelbanorna innan det blir en utförslöpa igen in mot mål.
Efter första varvet känner jag mig ganska trött och känns oväntat tunga uppför där jag tappar mot andra. Lyckas hålla avståndet på det slingriga partierna och tar in lite nerför. Inför sista stigningen har det blivit en liten grupp på 5 stycken. Men jag måste släppa alla direkt i uppförsbacken och är kanske 50 meter efter den näst-sista. Men han tröttnar också och jag tar mig förbi innan backen är slut och är nästan i kapp 2 till. Tar in mer i nerförsbacken och springer förbi en löpare till precis 200 meter innan mål. Det blir full fart in till mål därifrån, men det fattas några meter till nästa löpare före mig.
Plats 18 av 46 känns ändå ganska bra med tanke på att det var väldigt många orienterar med som ju är mer vana vid att springa i besvärlig terräng.
