Etapper

16 april 2016 - 09:58

Multi 136 Hr/m. Namnlös (Väg/Grus/Terräng

Löpning - Väg/Grus/Terrängstigar
Löpindex 63. Stegfrekvens 88. +9. Pass 106/107.(074/(208) https://flow.polar.com/training/analysis/523048853

Trevligt springsällskap i dag :-)
23,1   km
Distans
2:06:40
Tid
5:29   min/km
Snitt
136
Snittpuls
150
Maxpuls
88
Kadens
Polar V800
Total distans: 16383 km
(218 gr.) Saucony...
Total distans: 1344 km