Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
124
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
6:12
6:12
134
00:12:20
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
135
00:18:30
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
137
00:24:55
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
139
00:31:30
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
145
00:37:44
6,00 km
7
1,00 km
6:22
6:22
149
00:44:05
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
150
00:50:23
8,00 km
9
1,00 km
7:02
7:02
00:57:25
9,00 km
10
1,00 km
6:36
6:36
01:04:01
10,00 km
11
1,00 km
6:15
6:15
01:10:16
11,00 km
12
0,00 km
0:01
5:18
01:10:17
11,00 km
30 juli 2013 - 13:40
ELVAN-HERRÄNG
Löpning - Distans
Mulet 20 gr.
11
km
Distans
1:10:17
Tid
6:23
min/km
Snitt
139
Snittpuls
159
Maxpuls
acics-gt-2000
Total distans: 2111 km