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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	139	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	147	00:11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	151	00:17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	155	00:23:07	4,00 km
5	0,01 km	0:05	5:47	157	00:23:11	4,01 km