Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,76 km
3:16
4:18
146
00:03:16
0,76 km
2
2,19 km
12:29
5:42
166
00:15:45
2,95 km
3
2,24 km
12:38
5:38
169
00:28:23
5,20 km
4
2,27 km
12:46
5:38
169
00:41:09
7,46 km
5
2,26 km
13:02
5:46
168
00:54:11
9,72 km
6
0,75 km
4:09
5:31
170
00:58:20
10,47 km
29 juni 2013 - 19:35
Snabb (4 x Astronombackarna)
Löpning - Snabbdistans
Slitigt.
10,47
km
Distans
58:20
Tid
5:34
min/km
Snitt
167
Snittpuls
178
Maxpuls
Salomon S-Lab Sen...
Total distans: 921 km