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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:11	7:11	130	00:07:11	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	138	00:14:18	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	134	00:21:05	3,00 km
4	1,00 km	6:59	6:59	139	00:28:04	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	138	00:34:24	5,00 km
6	0,06 km	0:25	6:26	142	00:34:48	5,06 km