Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
119
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
125
00:10:38
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
126
00:15:50
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
125
00:21:07
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
133
00:26:17
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
135
00:31:31
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
137
00:36:44
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
137
00:41:55
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
136
00:47:10
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
140
00:52:17
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
137
00:57:40
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
137
01:03:00
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
139
01:08:14
13,00 km
14
0,39 km
2:07
5:22
140
01:10:21
13,39 km
9 april 2021 - 07:46
Norrunda
Löpning - Distans
Länge sedan jag sprang min gamla standardrunda. Kul att kunna springa så "långt" igen, men vi får se hur länge det funkar.
13,39
km
Distans
1:10:21
Tid
5:15
min/km
Snitt
133
Snittpuls
145
Maxpuls
174
Kadens
Adidas Solar Boos...
Total distans: 2058 km