Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,51 km	13:05	5:12	152	00:13:05	2,51 km
2	9,97 km	1:14:05	7:26	167	01:27:10	12,49 km
3	2,51 km	15:31	6:11	170	01:42:41	15,00 km

8 december 2012 - 15:03

Långsnabb (Paradisets grönvita)

Löpning - Långpass

ca 400 HM.

15 km
Distans

1:42:41
Tid

6:51 min/km
Snitt

166
Snittpuls

186
Maxpuls

Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 683 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg