Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:106:1015300:06:101,00 km
21,00 km7:397:3916300:13:482,00 km
31,00 km6:336:3316400:20:213,00 km
41,00 km6:316:3116700:26:524,00 km
51,00 km6:336:3316900:33:255,00 km
61,00 km6:406:4017000:40:066,00 km
71,00 km7:077:0716900:47:137,00 km
81,00 km6:556:5517100:54:088,00 km
91,00 km7:357:3516601:01:439,00 km
101,00 km7:117:1117101:08:5410,00 km
111,00 km7:247:2416101:16:1811,00 km
121,00 km6:506:5016701:23:0812,00 km
131,00 km6:526:5217001:30:0013,00 km
140,15 km1:047:0217401:31:0413,15 km

13 maj 2012 - 13:53

Aspudden-Djurgårdsbrunn-Garnisonen

Löpning - Distans
Misslyckat långpass. Kändes tungt och tråkigt redan från start. Efter 13 km gav jag upp och tog t-banan hem.
GPS:en verkar återigen ha haft problem med att passera Liljeholmen.
13,15   km
Distans
1:31:04
Tid
6:56   min/km
Snitt
166
Snittpuls
176
Maxpuls
New Balance 760
Total distans: 799 km