Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,16 km
6:31
5:37
130
00:06:31
1,16 km
2
0,01 km
4:10
378:47
86
00:10:41
1,17 km
3
0,00 km
0:01
0:00
76
00:10:42
1,17 km
4
10,47 km
1:02:34
5:59
133
01:13:16
11,64 km
31 december 2014 - 10:35
Intervall med Johan
Löpning - Distans
Vi körde 10*300m med 1 minut ståvila mitt i passet.
Måste upplevas!
11,64
km
Distans
1:13:16
Tid
6:18
min/km
Snitt
130
Snittpuls
184
Maxpuls
skechers GoRun Ri...
Total distans: 344 km