GPS-pass | VÅRDSÄTRA

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	142	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	154	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	153	00:17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	152	00:22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	150	00:27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	145	00:32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	149	00:38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	153	00:44:04	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	148	00:49:01	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	153	00:54:55	10,00 km
11	1,00 km	7:13	7:13	137	01:02:08	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	148	01:07:45	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	147	01:13:07	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	147	01:18:25	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	149	01:23:56	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	148	01:29:55	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	146	01:35:08	17,00 km
18	1,00 km	5:02	5:02	141	01:40:10	18,00 km
19	0,99 km	5:34	5:37	147	01:45:44	18,99 km