Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,17 km
0:51
4:53
106
00:00:51
0,17 km
2
0,02 km
0:04
4:43
134
00:00:55
0,19 km
3
1,00 km
4:41
4:41
142
00:05:36
1,19 km
4
1,00 km
4:29
4:29
144
00:10:04
2,19 km
5
1,00 km
5:07
5:07
146
00:15:11
3,19 km
6
1,00 km
5:33
5:33
145
00:20:44
4,19 km
7
1,00 km
5:23
5:23
148
00:26:07
5,19 km
8
1,00 km
5:04
5:04
142
00:31:11
6,19 km
9
1,00 km
5:10
5:10
143
00:36:20
7,19 km
10
1,00 km
5:14
5:14
144
00:41:35
8,19 km
11
1,00 km
4:58
4:58
138
00:46:33
9,19 km
12
1,00 km
5:22
5:22
143
00:51:55
10,19 km
13
1,00 km
4:59
4:59
142
00:56:53
11,19 km
14
1,00 km
4:56
4:56
142
01:01:49
12,19 km
15
1,00 km
5:01
5:01
143
01:06:50
13,19 km
16
0,69 km
3:29
5:03
141
01:10:19
13,88 km
26 april 2015 - 20:43
Grusåttan
Löpning - Distans
13,88
km
Distans
1:10:19
Tid
5:04
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
Kinvara 4 II
Total distans: 1148 km